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呉服のいけだや

2014.05.01   店主 ブログでダイエット計画 おかげさまで大成功

店主ブログでダイエット計画2014年5月1日
とりあえずこれで、一区切り最後の月次報告です。

2013年5月1日に85キロありまして。
ヤバイ!!ドクターからも警告が!ということで始まった名付けてビッグマウスダイエット。
2014年ぼ5月1日迄に、10キロ減量いたします宣言。

達成できなかった際は、来年の松本山雅ゴールドスポンサー200000円に協賛させて頂きます。

成功の暁には、ブロンズスポンサー50,000円にお祝い協賛させて頂きます。


という訳で、総決算結果報告です。

        とりあえず最後のダイエット2014五月月次報告_R

おかげさまで、大成功。
最後の最期の帳尻合わせ自分で自分を誉めてあげたいです。

ダイエットの秘訣偉そうに書いちゃいます。

?夜だけ炭水化物を摂取しない
?無理の無いダイエット計画と無理の無い運動
?毎日の測定
?冬は痩せにくい
?やりきるという精神力

というわけで、ハーゲンダッツの抹茶味買いに行ってきます。
今日は御祝いです。リバウンド気にしません。

理想体重は70キロなのですが、また、再開の節は応援ください。

松本山雅のブロンズスポンサーの申し込み画像また、UPしたいと思います。

あ?あ、長かった。オシマイ

ブログを読んでくれた皆様ありがとうございました。


若女将より。。。
きっと、いえ絶対リバウンドします(笑)

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